W O C H E N E N D - K U R S 
Kurstermine:
 
 
Frühjahr  Sa/So  
Herbst     Sa/So  
Sa/So jeweils von 13:00 bis 18:00 Uhr

Kursgebühr: 
Kurs komplett   130,00 €  / 1 Tag  70,00 €

T A G E S  - K U R S 
Kurstermin:
Mai  Sa. 
von  13:00 bis 18:00 Uhr
Kursgebühr:
70,00 €

Kursort: 
Bürgerhaus in Selfkant-Hillensberg, Michaelstr. 2, 52538 Selfkant / NRW

Im Selfkant, Kreis Heinsberg hat sich seit vielen Jahren ein anspruchsvolles QiGong - Angebot entwickelt.
Es besteht aus zwei Wochenendkursen (Herbst/Frühjahr) und ein Tageskurs pro Jahr.

Begleitend zu diesen Kursen haben die Teilnehmer/innen eine offene Übungsgruppe gebildet, die sich ein Mal im Monat trifft.
Seit ein paar Jahren wird im Sommer aus dieser Gruppe heraus eine QiGong Reise nach Berlin veranstaltet.

Neue Kursteilnehmer/innen sind ganz ganz herzlich Willkommen - ein Einstieg in das laufende Kursprogramm ist sehr gut möglich.     

Hauptthema des Kurses sind Übungen aus großen traditionellen Bewegungsformen des QiGong 
 - grundlegende Übungen die Lebensenergie zu stärken und die Selbstheilungskräfte anzuregen.
Besonderes Augenmerk möchte ich auf eine kräftige, gesunde Atmung, die taoistische Bauchatmung legen
und eine Übung vorstellen, die die Organe verstärkt mit Energie versorgt und die großen Gelenke öffnet.

Also ein spannender und entspannender Kurs die Lebensenergie in Schwung zu bringen.
Anfänger bitte keine Scheu - ein Einstieg ist problemlos möglich. Ihr seid herzlich willkommen.