TaiJi Quan ist eine traditionsreiche chinesische Bewegungskunst, in der Kampfkunst, Heilbewegung und Meditation zu einem wirkungsvollen Übungssystem verbunden sind.

Die fließenden Bewegungen des TaiJi QiGong sind eine wirkungsvolle Meditation in Bewegung, die schädigende Einflüsse wie Stress, Unruhe, Schmerzen und Verspannungen abwehrt und dagegen körperliche Kraft und geistige Ausgeglichenheit fördert.